“用熱水[ucl=from:www.washfoot.com.tw/paojiao/]泡腳[/ucl]，對身體很有好處，特別是天冷的時候。”河南省中醫藥研究院附屬醫院老年病區副主任醫師尹慧說，人的腳是反映其身體健康狀況的重要器官之一，人的一隻腳上就有幾十個反射區。
中醫有一個說法，叫做“風寒從腳下生”，腳位於人體末端，距離心臟較遠，血液循環較慢，而且腳的表面脂肪層很薄，保溫力較差，所以趾尖的溫度往往比身體其他地方體溫低，天氣冷時，人體更容易出現手腳[ucl=from:www.taiwanjpice.com.tw]冰[/ucl]涼以及寒性胃痛等因為受涼而引起的各種不適。 “堅持用熱水[ucl=from:www.washfoot.com.tw/paojiao]泡腳[/ucl]則可以促進氣血運行，疏通經絡、解表散寒，達到緩解手腳[ucl=from:www.taiwanjpice.com.tw]冰[/ucl]涼、擴張毛細血管、促進腦部供血等作用。”尹慧說，[ucl=from:www.washfoot.com.tw/paojiao/]泡腳[/ucl]還能預防腿部和腳部疾病的發生，像教師、護士等經常站立工作的人，很容易患下肢靜脈曲張，而每天堅持足浴，則能加快腿部血液循環，使腿部靜脈血及時回流，減輕腿的靜脈淤血，防止下肢靜脈曲張。
尹慧建議，[ucl=from:www.washfoot.com.tw/paojiao/]泡腳[/ucl]時可以在熱水中加入生薑片、花椒等輔料，對祛風散寒的效果較好。 “[ucl=from:www.washfoot.com.tw/paojiao]泡腳[/ucl]時足部血管受熱擴張，使頭部血液供應量減少，有可能會出現頭暈症狀。”尹慧建議，此時最好暫停泡腳，平臥片刻後，症狀就可以消失，或者用水洗腳，使足部血管收縮，以緩解症狀。[ucl=from:www.washfoot.com.tw/backache/]腰酸背痛[/ucl] [ucl=from:www.washfoot.com.tw/weight/]減肥[/ucl] [ucl=from:www.washfoot.com.tw/bath/]泡澡[/ucl] [ucl=from:www.washfoot.com.tw/paojiao/]泡腳[/ucl] [ucl=from:www.washfoot.com.tw/]養生[/ucl] [ucl=from:www.washfoot.com.tw/metabolism/]新陳代謝[/ucl] [ucl=from:www.washfoot.com.tw/perspiration/]排汗[/ucl] [ucl=from:www.washfoot.com.tw/folk/]民俗療法[/ucl] [ucl=from:www.washfoot.com.tw/bathing/]泡湯[/ucl] [ucl=from:www.washfoot.com.tw/detox/]排毒[/ucl]好站推薦：
[ucl=from:bbs.superidol.tw/viewthread.php?tid=10553&extra=page%3D1]齊辦花蓮民宿陷無序競爭[/ucl]
[ucl=from:www.all-global.com.tw/]徵信[/ucl]
[ucl=from:www.creamdog.com.tw/]情趣用品[/ucl]
[ucl=from:lslskin.com/]美白[/ucl]
[ucl=from:www.bedreamer.com.tw/]留學[/ucl]
[ucl=from:www.sysmed.com.tw/laserlipolysis2/]雷射溶脂[/ucl]
[ucl=from:www.sysmed.com.tw/breast3/]隆乳[/ucl]
[ucl=from:www.taiwanjpice.com.tw]冰[/ucl]
[ucl=from:www.jgc-dent.com.tw/]植牙[/ucl]
[ucl=from:www.yesclean.com.tw/]清潔公司[/ucl]
[ucl=from:www.sysmed.com.tw/laser/]飛梭雷射[/ucl]
[ucl=from:www.licomled.com/]led bulb[/ucl]
[ucl=from:www.bravo-skin.com.tw/skinlaser2/]柔膚雷射[/ucl]
[ucl=from:www.sysmed.com.tw/rhinoplasty3/]隆鼻[/ucl]
[ucl=from:www.ragemotel.com.tw]Motel[/ucl]
[ucl=from:www.0800220615.net/home.html]嘉義搬家[/ucl]
[ucl=from:www.liuclinic.com.tw/]隆乳[/ucl]
[ucl=from:www.healsy.com.tw/immunity/]酵素[/ucl]
[ucl=from:www.luckdental.net/]植牙[/ucl]
[ucl=from:www.design-yt.com/]室內裝潢[/ucl]
[ucl=from:www.chu-yuan.com/home.htm]奮起湖民宿[/ucl]
[ucl=from:www.yuchang-furniture.com/]傢俱[/ucl]
[ucl=from:www.dahou.com.tw]宜蘭民宿[/ucl]
[ucl=from:www.most-credit.com/]徵信[/ucl]
[ucl=from:www.sy-interior.com/]室內設計[/ucl]
[ucl=from:www.lasik-leadcenter.com/cataract.html]白內障[/ucl]
[ucl=from:bali.lifetravel.com.tw/]巴里島[/ucl]
[ucl=from:www.hsinhomeiplasty.com/rfpower3/]電波拉皮[/ucl]
[ucl=from:www.bravo-skin.com.tw/]飛梭雷射[/ucl]
[ucl=from:www.m-travel.com.tw/]旅行社[/ucl]
[ucl=from:lslskin.com/whitening3/]美白保濕[/ucl]
[ucl=from:automation.minaik.com.tw/aoi.htm]AOI[/ucl]
[ucl=from:www.innoxa.com.tw]歐舒丹[/ucl]
[ucl=from:www.loadcell.com.tw/index2.html]塑膠射出[/ucl]
[ucl=from:www.good-name.org/]改名[/ucl]
[ucl=from:clean-seo.com/]清潔公司[/ucl]
[ucl=from:www.hsinhomeiplasty.com/cataract2/]白內障[/ucl]
[ucl=from:www.hsinhomeiplasty.com/shuttle2/]飛梭雷射[/ucl]
[ucl=from:www.bravo-skin.com.tw/pulsed/]脈衝光[/ucl]
[ucl=from:ladynight.com.tw/]情趣用品[/ucl]
[ucl=from:t-shirt-polo.com.tw/]POLO衫[/ucl]
[ucl=from:www.arac.com.tw/]墨水匣[/ucl]
[ucl=from:www.vipcase.net/]網頁設計[/ucl]
[ucl=www.businessworld.com.hk/cn/virtual_office.html]virtual office[/ucl]
[ucl=from:www.wct.com.tw/home.html]會計軟體[/ucl]
[ucl=from:www.sysmed.com.tw/rfpower3/]電波拉皮[/ucl]
[ucl=from:www.leo-girl.com.tw/]酒店小姐[/ucl]
[ucl=from:lslskin.com/laser/]飛梭雷射[/ucl]
[ucl=from:www.qts.com.tw/]新疆旅遊[/ucl]
[ucl=from:lslskin.com/botulinum/]肉毒桿菌[/ucl]
[ucl=from:www.cloisonne.tw/]lapel pin[/ucl]
[ucl=from:lslskin.com/rfpower/]電波拉皮[/ucl]
[ucl=from:www.sysmed.com.tw/hy/]玻尿酸[/ucl]
[ucl=from:www.yilanminsu-303.com/]宜蘭民宿[/ucl]
[ucl=from:www.lasik-leadcenter.com/]雷射近視[/ucl]
[ucl=from:www.sysmed.com.tw/whitening/]美白[/ucl]
[ucl=from:www.sysmed.com.tw/pulsed3/]脈衝光[/ucl]
[ucl=from:www.bravo-skin.com.tw/]美白[/ucl]
[ucl=from:www.freeyung.net/]旗幟[/ucl]
[ucl=from:lslskin.com/thinlegs2/]瘦小腿[/ucl]
[ucl=from:lslskin.com/pulsed/]脈衝光[/ucl] |
